Nella settimana delle Nitto Atp Finals a Torino, mentre la città è in fermento per il grande tennis, Area 12 Shopping Center organizza un evento collaterale, che mette al centro lo sport e la salute. Active Days – Sport e Salute al Centro è un progetto innovativo, dedicato alla prevenzione e al benessere, in programma da lunedì 16 a martedì 24 novembre. L'iniziativa nasce con l'obiettivo di promuovere una maggiore consapevolezza sul tema della prevenzione e offrire ai cittadini un’opportunità concreta per monitorare il proprio stato di salute in modo semplice, rapido e completamente gratuito, grazie all’utilizzo di una tecnologia avanzata già adottata da importanti realtà sanitarie italiane, tra cui l'AUSL di Bologna e l'ASST Nord Milano. All’interno della galleria commerciale verrà installata la Capsula, una postazione che consentirà ai visitatori di effettuare in completa autonomia, con il supporto di una hostess, una serie di test non invasivi su stato di forma (BIA), livello di stress e benessere psicofisico, livello di invecchiamento biologico, parametri cardiovascolari e pressione arteriosa. Un evento che va oltre il semplice check-up perché durante le giornate di sabato 21 e domenica 22 novembre il progetto si arricchirà con un ricco programma di attività dedicate alla salute e al movimento, coinvolgendo professionisti del settore e realtà locali attive negli ambiti di sport, nutrizione, mindfulness, meditazione e benessere psicofisico. I visitatori potranno partecipare gratuitamente a consulenze, incontri informativi e laboratori pratici. Il centro vuole infatti offrire alla comunità non solo strumenti di monitoraggio, ma anche conoscenze e competenze utili per adottare uno stile di vita più sano e consapevole. “Il benessere dei nostri clienti è al centro di tutto ciò che facciamo” – afferma Gaetano Maugeri, Direttore di Area 12 – “Dietro ogni visitatore c'è una persona con esigenze, obiettivi e bisogni differenti. Offrire gratuitamente un servizio innovativo come questo rappresenta un importante valore aggiunto. Vogliamo in pratica che il tempo trascorso nel nostro centro possa diventare anche un'occasione per prendersi cura di sé. Grazie alla semplicità della Capsula bastano pochi minuti per effettuare un controllo del proprio stato di benessere. Durante il week-end, inoltre, invitiamo tutti a fermarsi qualche minuto in più per partecipare alle consulenze e ai laboratori organizzati insieme ai professionisti coinvolti nel progetto.” Nel dettaglio, il programma del fine settimana prevede, dalle ore 17 alle ore 18, Baby Dance, Zumba e Danza Classica, a cura di Zahir Ballet asd. Con esibizioni e dimostrazioni dedicate alla danza e al movimento. Fondamentali i momenti di coinvolgimento del pubblico tra ritmo, musica e divertimento, per avvicinare grandi e piccoli al mondo della danza. A seguire, dalle ore 18 alle 18.30, Scopri il Pilates e la Tonificazione, a cura del Centro Comunale Libertas Torino. Con dimostrazioni dedicate al benessere fisico, al miglioramento della postura e al rafforzamento muscolare, attraverso esercizi volti allo sviluppo di equilibrio, forza e flessibilità. Dalle 18.20 alle 19 Scopri la GAG e il Tabata, a cura del Centro Comunale Libertas Torino. Con dimostrazioni dinamiche e coinvolgenti dedicate all'allenamento di gambe, addome e glutei, alternate a esercizi ad alta intensità del metodo Tabata, per migliorare la resistenza, la tonicità muscolare e la forma fisica. Infine, dalle 19 alle 19.30, Pilates e Danza Classica, a cura di Zahir Ballet asd. Con esibizioni e dimostrazioni che uniscono il benessere psicofisico del pilates all'eleganza della danza classica, valorizzando postura, coordinazione, equilibrio e armonia del movimento. Orari e dettagli di tutte le attività sono consultabili sul sito ufficiale del centro www.area12.to.it.
Commenti
Posta un commento